にしうらホッとカフェの様子（ヨガ！！）

書いた人：宮原

こんにちは、今週火曜日にもストレッチヨガ、開催いたしました。

普段使わない体の一部を無理なく動かします。

これもヨガのポーズです。

大丈夫ですか！！と声をかけたくなる体勢☺

岩尾先生ありがとうございます。

10月は9日（水）・23日（水）の2回行います。

ぜひ庄区のにしうらホッとカフェにお越しください！